引っ越し前の冷蔵庫がない我が家のごはん事情【おすすめの食材も紹介！】

こんにちは、わくほこ(@wakuhoko)です。

いよいよ引っ越しの日が近づいてきました！

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荷物も運び出して、あとは自分が移動するだけです。

冷蔵庫もレンジもない中、わたしのごはん事情をご紹介したいと思います！

メインは缶詰

基本的に食事は缶詰がメインです。

田舎なもので近くに外食できる場所はありません。

スーパーは徒歩20分以上かかるため却下。

仕事をしているときにそこまで歩くのはしんどいからです^^;

コンビニは少し歩けばあるけれど、高いですよね。（あと飽きる…）

というわけで缶詰がメインの食事となっています。

あとは日持ちする玉ねぎとコンビニの冷凍野菜。

これらを組み合わせてごはんを作っています。

処分予定のフライパンを使って、炒めものを作りました！

ツナ缶とコーン缶の塩分で調味料なしでも十分美味しいです。

冷蔵庫がない時におすすめの食材

冷蔵庫がない今、重宝している食材をご紹介します。

ミックスナッツ

ちょっと物足りないときにおすすめなのがミックスナッツ。

低糖質で食べ応えもあるので、補食にぴったりです。

常温保存できる野菜

玉ねぎ、にんじんなどは冷蔵庫なしでもある程度日持ちします。

コンビニの冷凍野菜もすぐに火を通して食べ切れるならおすすめです。

野菜不足が気になるときに常温保存できる野菜は助かりますね。

缶詰

ツナ缶、コーン缶には大変お世話になっています。

サバ缶も美味しいですよね！

ちょっと量が少ないけど…

わたしの場合、缶詰がなければ冷蔵庫なしの生活はできません。

プロテイン

食いしん坊のわたしは、缶詰だけだとどうしてもお腹が空いてしまいます。

そこで+αで飲んでいるのがプロテイン！

おすすめはSAVASのパックタイプです。

常温保存できるし、甘さもあるから満足感があります！

オートミール

お湯でふやかすだけで食べられるオートミールも便利です。

日持ちもするし、常温保存できるのでお米やパンより使い勝手が良いと思います。

終わりに

今回は引っ越し前のごはん事情をご紹介しました！

冷蔵庫がない生活は不便ですが、工夫次第で数日なら何とかやっていけそうです。

ではでは〜